Máta peprná

Máta peprná

 

Máta peprná patří mezi nejznámější bylinky a setkáváme se s ní téměř na každém rohu. Je to bylina která dorůstá až do výšky 80 cm a má zelené, velmi aromatické listy.

 

 

Hlavní složkou je mentol, který navozuje pocit chladu a svěžesti. Má široké využití jak v léčitelství tak kuchyni.

 

Mátu peprnou můžeme yvužívat ve formě čajů, odvarů, obkladů nebo jako kloktadla. Je součástí mnoha masážních gelů a krémů.

 

Máta působí proti žaludečním problémům, nadýmání, lehce snižuje krevní tlak, pomáhá při rýmě a nachlazení, působí protizánětlivě, osvěžuje, schlazuje a tiší bolesti. Uvolňuje svalové napětí.